Gözlər üçün faydalı qida maddələri – sink, omeqa-3 yağ turşuları, A və C vitaminləri – yaşla bağlı xəstəliklərin riskin

Qarpızda olan təbii amin turşusu komponenti - L-sitrullin - damarların vəziyyətinə cavabdeh olan və ürək-damar xəstəlik

Professor İbrahim Saraçoğlu tərəfindən tövsiyə olunan ağ dut kurusu kürü, kandakı iltihabı azaltmaq və bağışıklığı gücl

Səhər bulantıları zamanı həkim nə yemək lazım olduğunu izah edir... ...Hamiləlik

Bu diyetaya bir çox ulduzlar sadəcə fiquralarını deyil, eyni zamanda sağlamlıqlarını qorumaq üçün riayət edirlər. Holli

Günəşli havalarda dərinin antioksidanlara ehtiyacı var... ...Dəri xərçəngi dünya

Balanslaşdırılmış pəhriz möcüzələr yarada bilər… ...Həkim Rupi Auylanın rəhbərlik

Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya gündə beş-altı dəfə yemək? Bununla bağlı çoxlu mübahisələr var, lakin Lionel Mes

Meyvələrin gündəlik qəbulu xroniki xəstəliklərin riskini azaldır, qocalma prosesini ləngidir, dəri və immun sisteminin

1 may 2025-ci ildə yaşayan ən yaşlı insan titulu rəsmi olaraq Britaniyanın Surrey qraflığının Ethel Caterham adlı sa

Yaponiyada küçələrdə artıq çəkisi olan bir insanı görmək həqiqətən çətindir. Əslində bir çox insan bu vəziyyətin yalnız

Britaniyalı dietoloq Paula Martinin fikrincə, sağlam səhər yeməyi mütləq üç növ qidadan ibarət olmalıdır - meyvə, tam t

Britaniyalı dietoloq Paula Martinin fikrincə, sağlam səhər yeməyi mütləq üç növ qidadan ibarət olmalıdır - meyvə, tam t

İnsult və infarkt riskini 14% azaltmaq sadə qidalanma ilə mümkündür. Böyük bir araşdırma, bitkilərlə zəngin Portfolio

"Bu gün cəmiyyət arasında geniş yayılan “gündə mütləq 3 dəfə yemək lazımdır” fikri çox vaxt standart bir yanaşma kimi

Kənd təsərrüfatı ətraf mühitin ən böyük çirkləndiricilərindən biridir. Bu çirklənmənin böyük hissəsi ət istehsalının pa

Sağlamlığınız üçün axşam yeməyi günün ən yüngül yeməyi olmalıdır, çünki yeməkdən bir neçə saat sonra 7-8 saat davam edə

Alimlər ürəyinizi gücləndirmək üçün nə qədər tez-tez yumurta yemək lazım olduğunu müəyyən ediblər.“Medicina” xəbər v

Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya gündə beş-altı dəfə yemək?  Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu

Tərəvəz və meyvələrin müntəzəm istifadəsi uzunömürlülüyü təmin edir. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu dietoloq və q

Dietoloqlar sağlam dişlərə sahib olmaq üçün nə yemək lazım olduğunu açıqlayıblar.  Lent.az-ın məlumatına görə, bəzi qid